Relaxation et gestion du stress
Chères adhérentes, chers adhérents, nous espérons que vous avez passé de bonnes fêtes et est venu le temps des bonnes résolutions.
Afin de garder toute votre énergie, Interlude vous propose de débuter l’année 2024 par quelques ateliers de sophrologie, ouvert à tous et toutes, afin de profiter d’un temps de relaxation, de respiration, de visualisation positive pour favoriser votre bien-être et réduire le stress de la journée.
Afin de se projeter efficacement dans ce premier trimestre, et compte tenu des vacances scolaires, nous vous attendons les mardis soirs (30 janvier, 27 février, 12 mars et 26 mars) à partir de 19h15 au local du 11-13 boulevard du général De Gaulle.
